¡Chicas! ¡Y chicos! Llevamos ya mes y medio de cuarentena, ¡y lo que nos queda! ¿Has aprovechado para dedicarle tiempo a la piel de tu cara? ¿No? Pues quédate que te explico cómo hacer una limpieza de cutis con productos que seguro que tienes por casa.

Lo primero que vamos a hacer es limpiar la piel. Aunque estemos en casa, nuestra piel se sigue ensuciando: impurezas, sudor, grasa y ambiente, porque aunque no salgas, basta con que ventiles la casa para que te afecte el ambiente o la contaminación de fuera. Para esto usaremos un limpiador suave o un agua micelar. En mi caso uso la loción limpiadora Cetaphil Cleansers para pieles sensibles o secas.

Después de tener la piel limpia (si usas discos de algodón, verás que sale suciedad), toca exfoliar. Aquí tenemos dos opciones. Si tenemos un exfoliante, lo usaremos. Yo os recomiendo los exfoliantes de Apivita, que, como sus mascarillas, tienes la opción de comprar monodosis. Esto es muy cómodo cuando no solemos usarlo a menudo, pues algunos tienden a estropearse con el tiempo o tardamos tanto en gastarlo que nos cansamos de él (el ansia!). Por eso el exfoliante Apivita es una gran opción, pues por tres euros tienes exfoliante para 2 o 4 veces (según cuánto producto uses). Los sobrecitos se pueden cerrar perfectamente con una horquilla.

En caso de no tener exfoliante, puedes usar café, sal o azúcar que, juntándolo con un limpiador facial o incluso con un poco de aceite de almendras si no tienes la piel grasa. Eliminarás igualmente las impurezas.

Por último, le toca el turno a una buena mascarilla. También tenemos dos opciones! O usar alguna que tengamos en casa, como las de APIVITA, que son una maravilla; o hacerte una casera. Mezcla un yogur con medio pepino triturado (reserva dos rodajas) y un chorrito de miel. Mézclalo todo y aplícatelo en la cara. Si te sobra cantidad, convence a quien viva contigo para que haga lo mismo, pues después no servirá. ¿Recuerdas las dos rodajas que has reservado? Cierra los ojos y ponlas encima. Súmale un poquito de música o un baño relajante. Que no se nos olvide nunca que aunque estemos confinadas, podemos sentirnos marquesas igualmente.

Finalmente, retira el potingue de la cara, aplica agua fría para cerrar bien el poro y finaliza con una hidratante suave y un contorno de ojos. Lucirás radiante y verás lo bien que te han sentado estos días de parar y respirar.

Hola! Espero que todas estéis bien y viviendo este confinamiento de la mejor manera posible. Hoy vamos a hablar de cuidados para la cuarentena, para intentar sobrellevar este tiempo en casa de la mejor manera posible.

Piel perfecta

Podemos aprovechar que tenemos «todo el tiempo del mundo» para hacernos muchos mimos en la piel. Es el momento perfecto para hacernos una limpieza e hidratación profunda. Seguro que en casa tienes productos que te pueden ayudar. Primero limpia la piel con tu exfoliante favorito. Si no tienes, puedes añadir café a tu limpiador habitual. Aclara con agua fría, el contraste siempre viene bien para la circulación y harás que se cierre el poro. Finalmente, aplícate una mascarilla y tírate a la vida contemplativa el tiempo que marca. Mis favoritas son las de APIVITA, como la mascarilla hidratante facial intensiva Apivita Express Beauty Honey. Vienen dos paquetitos en cada sobre, pero si lo cerráis bien, cada paquetito os valdría para dos usos.

Pelo hidratado

Ya que no tenemos que salir de casa, aprovechemos para no usar nada de plancha ni productos de fijación. Dejemos nuestro pelo lo más natural posible, que respire del trote que le damos en nuestra vida habitual. Y si puedes evitar llevarlo recogido, mejor. Puedes aprovechar para echarte una mascarilla de forma más intensiva. Yo te propongo dos formas:

1. La primera forma sería aplicándote la mascarilla tras lavar el pelo y dejarla hasta el día siguiente. Como sabéis, mis favoritas suelen ser las de Schwarzkopf, en concreto, las de la gama Bonacure.
2. La otra forma, más natural, es unas horas antes de lavarse el pelo, aunque lo tengas sucio. Coge tu aceite más hidratante, como el aceite de almendras de Soaphoria. Úntate el pelo, sin miedo. No llegues al punto de gotear aceite. Con que el pelo esté embadurnado de aceite llega. Vigila de no acostarte o sentarte en el sofá con respaldo en ese tiempo, y si lo haces, protege tu pelo para no manchar nada. Luego, lávate el pelo como normalmente. Verás como el pelo está suave y sedoso.

Puedes repetir cualquiera de estas dos cosas cada semana, pero no abuses! A veces tener el pelo sobrehidratado hace el efecto contrario.

Mente sana en cuerpo sano

Y por último, no te descuides! Es complicado mantenerse en forma cuando nuestro ritmo de vida ha cambiado drásticamente, pero existen opciones. Hay millones de canales en youtube o instagram con clases guiadas para poder hacer en casa. Si tienes escaleras en tu casa, también puedes subir y bajarlas varias veces. Si es planta única… De lado a lado media horita mientras hablas por teléfono?

Y sobre todo, nuestra mente agradecerá que nos dediquemos a esas cosas que siempre posponemos. Retoma tus libros, tus manualidades, ordena el armaio, cocina, mantén contacto con tu gente… Y ya verás que el tiempo, al final, pasará volando!

Gracias por quedarte en casa!

Hola hola! ¿Cómo vamos?

Aunque aún va a empezar noviembre, nunca es temprano para pensar en los regalos de Navidad. Yo ya estoy haciendo mis esquemas y divisiones para saber qué le regalo a cada persona de mi familia. Por eso voy a aprovechar para daros ideas!

Regalar perfumes puede ser algo muy personal, pero… Si sabes qué fragancia le gusta, ¿por qué no aprovechar? Hay personas que son tan difíciles de regalar que se agradece ir a lo seguro. Por ejemplo, el lote de regalo de Nina Ricci puede ser una buena opción. Suelen ir cambiando el contenido de vez en cuando, pero es un acierto seguro. O una opción masculina, como Aqva Amara de Bvlgari. Normalmente cada perfume suele tener su pack regalo, porque para fiestas así siempre queda algo más original.

Ya que está siendo muy potente el movimiento Zero Waste, ¿por qué no aprovechar para regalar algún producto sólido? Soaphoria te ofrece varios productos sin plástico que van la mar de bien. Muchas veces a la gente le da miedo probar formatos nuevos, por lo que regalarlo es avanzarle un paso. Seguro que en cuanto lo pruebe, ya no cambia. Los puedes encontrar para pelo seco, para pelo graso y, ojo, empiezan a aparecer también acondicionadores en sólido, otra gran opción.

También puedes crear tu propia cestita de básicos de maquillaje. Esta en concreto lleva laca de uñas, lápiz de ojos, máscara de pestañas y un pintalabios. Maybelline es una marca muy económica con la que, con poco dinero, podrás armar una cesta muy mona. Unas semanas antes puedes indagar cual es su color favorito para maquillarse o qué tono le gustaría probar.

Y por último, y no menos importante… Si una familia está a punto de aumentar la familia, también puedes crear una cestita de productos de bebé. En esta gobierna la marca Mustela y unos zapatitos monísimos. También le puedes añadir pañales, colonia, juguetitos de ducha, bodies, bragas desechables… Seguro que se os ocurren muchísimas cosas que podrán utilizar.

Hace unos dos años aprendí a ganchillar, y desde esa todos mis regalos llevan algo de ganchillo, es como regalarle mi tiempo a esa persona. Estas cestas están hechas a mano con trapillo y son super fáciles de hacer. A algunas también añado algún muñequito hecho de algodón, que siempre le da un toque simpático.

Y tú, ¿qué sueles regalar?

Mua!

¡Hola! ¿Qué tal lleváis el verano? Por aquí estupendamente, por fin estamos disfrutando de un auténtico verano gallego: sol sin calor asfixiante. ¡Es una auténtica maravilla disfrutar así de la playa!

Esta entrada será la primera parte de otra que os presentaré próximamente. Desde hace unos meses me he tomado muy en serio el reducir el plástico en mi día a día. Reciclo desde siempre y es bastante triste que sea el bidón del plástico el que se me llena antes… De nada sirve reciclar si no reduces el uso de plásticos innecesarios, sobre todo si existen alternativas.

Aquí os dejo las 7 R’s para mejorar nuestro consumo y reducir los daños al planeta y a nosotras mismas.

Una de las normas más importantes es la de reducir. Seguro que tienes mucho plástico a tu alrededor, pero de nada sirve tirarlo todo y comprar cosas sostenibles. Lo mejor es reutilizar todo el plástico que tienes y no comprar algo para sustituirlo, al menos no hasta que se estropee. Cuando se estrague, podrás comprar algo para sustituirlo que sea sostenible, pero mientras tanto, lo consciente es no consumir.

Aunque podría pasarme horas hablando de cómo reutilizar cosas o cómo reducir el plástico, yo hoy quería hablaros de cosmética. No os podéis imaginar lo complicado que resulta encontrar diferentes productos sin que vayan embalados en plástico. Con deciros que sigo buscando… Pero ya tengo alternativas para la ducha, que son las que os presento hoy (y que creo que no os estoy descubriendo la panacea…)

Apuesta por el formato sólido en tus productos

Aunque te parezca volver al tiempo de tus abuelas, ¡realmente ellas tenían la razón! Si apuestas por champús y geles en formato sólido, evitarás el plástico que almacena los líquidos. Destacar que el hecho de que venga en sólido no quiere decir que no esté embalado en plástico, pues hay marcas que para juntar varias pastillas de jabón lo usan. Aunque estés usando un formato sólido, estarías consumiendo el plástico igualmente. Yo os recomiendo las pastillas de jabón de Dove embaladas en cartón para la piel (huelen increíble y tú y tu baño también oleréis increíble) o el champú sólido para cabello graso de Soaphoria.

Utiliza fibras naturales

Bien. Nos hemos lavado el pelo y el cuerpo, ¿y si me quiero exfoliar? Pues es posible hacerlo sin plástico. Una opción es utilizar sal o azúcar en la ducha, pero creo que la opción que más me gusta es la de utilizar un guante o esponja exfoliante. En mi caso uso el guante de kessa, que es de crepé y me va a las mil maravillas, pero encontrarás muchas opciones en el mercado, como la manopla exfoliante Magnum Natural. Si aún no tienes ninguna y vas a comprarla por primera vez, fíjate que su tejido sea de fibras naturales, para evitar los microplásticos en el mar.

Este guante lo podrás usar con cualquier pastilla de jabón que tengas o con esos restos que ya es muy difícil mantenerlos en la mano sin que se resbalen. También puedes elaborar tu propio jabón. Por la red hay muchísimas recetas para hacer jabón casero que te harán meterte de lleno en el mundo de la cosmética natural.

Todo es un proceso

Para no hacernos largas, hasta aquí la primera entrada de cómo cuidarnos sin utilizar plásticos. El próximo mes os contaré qué productos existen para utilizar como acondicionador, crema de cuerpo e incluso crema de sol que no llevan plástico. Porque si uno quiere, es posible, simplemente te tendrás que acostumbrar a los nuevos formatos. Y sobre todo, todo proceso de cambio lleva un proceso de adaptación, por lo que no te sientas culpable si algún día consumes plástico. Sólo pensando que tienes que cambiar tus hábitos estás dando un gran paso para ti y para el planeta. No es fácil ir en contra de un mundo que no para de producir y producir, por lo que despacito, buena letra y pasos en firme.

Mua

Hoy acaba uno de los meses más famosos del año: septiembre. Entre la vuelta al cole, la vuelta al trabajo, la despedida del verano, la cada vez más sonada «cuesta de septiembre»… El noveno mes del año siempre viene con novedades, y es por eso que aquí os dejo yo mis favoritos de este mes, rondando marcas como Avon, Vichy y Schwarzkopf.

Champú anticaída AVON Advance Techniques Anti Hair Fall 

Lo mejor es que es mentolado, y eso crea una sensación super fresca (que no fría) en la cabeza que me encanta (porque aquí seguimos de veranito…). Su efecto anticaída pretende conseguirlo a través del fortalecimiento desde la raíz a las puntas, por eso uno de sus ingredientes base es la keratina, que fortalece y reconstruye. El otro ingrediente principal es la arginina, que pretende estimular la hormona  del crecimiento del cabello.

Vichy Aqualia Therman Light 

Con lo que odio yo echarme crema con calor es alucinante que una crema esté entre mis favoritos, pero claro, cuando das con una crema tan ligera y que no te hace sudar o escupir la crema…. Como para no usarla. La Vichy Aqualia es una crema hidratante y fortificante perfecta para pieles secas y sensibles, aunque es apta para todo tipo de pieles. Su secreto está en su composición, donde se mezclan 15 minerales, manteca de karité y la fórmula Aquabioryl™. Se nota una hidratación y suavidad maravillosas, además de notar la piel más fortalecida contra las agresiones externas, que tanto en verano como en invierno, son muchas.

SCHWARZKOPF PROFESSIONAL BC Bonacure Oil Miracle Argan Oil

Y, por supuesto, no podía faltar este fantástico producto para el cabello. El salitre, el cloro, el sol… Estropean mucho el pelo. Este sérum en aceite es perfecto para regenerar el cabello y ayudar al peinado. Se puede utilizar tanto en seco como en húmedo. Su ingrediente básico es el aceite de argán, un aceite mágico que reconstruye, suaviza y regenera. Este en concreto, además de que huele genial (el aceite de argán no huele, pero este huele a vainilla, pues tiene añadidos), suaviza mucho el pelo y ayuda a que no se estropee. Es una de mis grandes maravillas.

Normalmente me dejo secar el pelo al natural y noto una gran diferencia cuando uso este producto y cuando no lo uso, pues los días de «pelo virgen» éste está más encrespado, enredado y seco; sin embargo, cuando lo uso me queda un cuerpo en el pelo diferente, además de estar super suave.

Por cierto! Notino lanza un nuevo servicio de envoltorio de regalo con el que podrás hacer regalos con detalle y mimo a personas que igual no tienes cerca… O incluso teniéndolas, podemos mandar el regalo directamente a su casa… No es maravilloso recibir un paquete en tu casa envuelto con amor y llevarse la gran sorpresa de que es un regalito?

¿Cuáles son tus favoritos de septiembre?

Mua ♥

¡Hola hola chicas! ¿Cómo va el verano? Yo estoy disfrutando muchísimo de las vacaciones, combinando playa con escapadas, ¿hay mejores placeres en la vida?

Hoy quería hablaros de cómo cuidar nuestra piel en verano, pues es una etapa en la que se siente muy agredida por el cambio de hábitos tan drástico al que nos sometemos. De pasar de estar abrigadas y duchándonos, por norma general, una vez al día, pasamos a estar al sol, al calor, luego con el aire acondicionado, bañarnos en el agua salada de la playa, luego con el cloro de la piscina, luego una croqueta en la arena, sudamos, nos duchamos más veces… Todo esto nuestra piel lo siente y lo padece, por lo que es muy común que nuestra piel en estas fechas se pele, se escame y se muestre dolorida.

Paso 1: Preparar la piel para la exposición al sol

Nos guste o no, en verano estamos muy expuestas al sol, aunque no tomemos el sol diariamente. Ya sólo el hecho de estar en la calle hace que el sol nos esté dando. Lo primero es que tenemos que tener una piel bien hidratada y preparada para que las agresiones no le afecten, y esto se consigue a través de una hidratación diaria, a poder ser después de la ducha con la piel algo húmeda; y una exfoliación cada semana o cada 10 días. Esto es necesario para eliminar las pieles muertas y que la hidratación que nos aportamos sea 100% efectiva.

Ya os he hablado alguna vez, pero mi exfoliante favorito es y será siempre el exfoliante corporal reafirmante  Collistar Special Perfect Body. No sólo exfolia a la perfección, sino que te deja una sensación increíble en la piel gracias a su aceite. 

Paso 2: Proteger la piel del sol

Para proteger la piel del sol es necesario utilizar protección solar con un factor alto. No pienses que por estar morena te llega un factor 10, pues el factor no va en función de tu color de piel, sino en el tiempo que vas a estar expuesta. Cuanto más protección, más tiempo te cubrirá, por lo que usando un factor de 50 no tendrás que estar renovando la crema de forma tan repetitiva como si usases un factor 15.

También es importante diferenciar entre la crema que usamos para el cuerpo y la que usamos para la cara, pues la piel de nuestro rostro es diferente, por lo que es mejor utilizar un crema específica. En esta entrada de «Protección solar: cómo hacerlo bien«, mi compañera os explica unos consejos que seguro que os sirven de mucho.

Paso 3: Nutrir la piel

Después de la exposición al sol es bueno utilizar un buen after sun que nutra tu piel al mismo tiempo que la refresca. De esta forma evitarás pelar y le darás un toque de hidratación añadido, muy necesario en estas fechas.

Actualmente tenemos una gran variedad en la que elegir, aunque mi recomendación es este bálsamo after sun de Collistar, en formado «bajo la ducha». Te lo aplicas con la piel húmeda y luego aclaras. Es super refrescante, pues es mentolado en sus segundas notas; al principio no notarás este frescor, pero al pasar el agua va a ser una sensación muy agradable. Este bálsamo cuida, hidrata y regenera, al mismo tiempo que intensifica y prolonga el moreno.

Con todo esto, ¡prepárate para lucir un moreno radiante y cuidado! 

Ya sabes que puedes encontrar todos los productos que necesitas a muy buen precio en tu tienda de perfumes y cosmética. Pero no todo es estética, recuerda que la exposición al sol también puede causar cáncer de piel y otros problemas cutáneos, por lo que cuidarla siempre va a ser un acierto.

Y no te olvides, por cierto, de cuidar tu alimentación con alimentos de temporada y mucha fruta. El tomate, la zanahoria, remolacha, sandía, melón… Son tus amigos. Prueba a hacerte también tus propios batidos, otra gran forma de comer gruta.

Buen verano!

Mua ♥

Hola hola!

Hace pocos días comenzaron las rebajas y seguro que todas hemos sacado ya un ratillo para pasearnos en busca de algún chollo que lucir, pero… ¿sabías que no sólo hay rebajas en ropa?

Notino acaba de lanzar su propio Black Friday! Sí, sí, ahora, en julio, no estás desubicada. Lo mejor de todo es que los descuentos van hasta el 40%, que si ya de por sí Notino es una de las tiendas más baratas en cuanto a cosmética y perfumes, si le añadimos el 40% podemos conseguir artículos casi regalados. ¿Quieres ver un ejemplo? He ido directa a mis productos favoritos.

Avon Luxe Máscara de pestañas

Es una de mis máscaras de pestañas favoritas, porque da muchísimo volumen sin alargar en exceso, algo muy importante para mí, pues las tengo muy largas y si añadimos más, quedan muy exageradas. Es muy fácil de desmaquillar y no se va cayendo del ojo con el paso de las horas, algo bastante común en las máscaras.

Nivea Sun Protect & Refresh

Mi crema de sol favorita, no la cambio por ninguna. Pese a ser del norte, aquí también hace calor en verano, y para más inri, un calor muy pegajoso por la humedad. Odio todas esas cremas que te dejan la piel pesada, pegajosa y «sudada». Esta crema es casi aceitosa, desaparece en la piel, protege a la perfección y no se te pega la arena, hierbas o lo que toque. Se aplica muy fácil y dura mucho para ser una crema líquida. Muy recomendable.

Agua Termanl de Avene

La más famosa de las aguas temales. Me parece un esencial para verano porque, aunque protejamos nuestra piel del sol, estar a altas temperaturas, sudar, cambiar a un clima de aire acondicionado, luego calor sofocante… Nuestra piel sufre mucho, por eso el agua termal es perfecta no sólo para refrescar, sino también para aliviar y calmar la piel. Recuerda que también es perfecta para fijar el maquillaje. Un básico en todos los neceseres.

Recuerda, estos y más productos en Notino, que también tienen Black Friday perfumes, una oportunidad que no te puedes perder, del 9 al 15 de julio. Aprovecha para coger todos aquellos productos que usas a un precio muchísimo mejor y, por qué no! Para darte algún capricho.

Feliz verano!