Dieta para engordar: Cómo hacerlo sin perjudicar la salud

Si has llegado hasta aquí es porque crees que estás demasiado delgada y buscas una dieta para engordar. No te voy a dar mucho la tabarra con verborrea inútil, te voy a explicar un poco los antecedentes, qué opciones hay, qué productos se pueden consumir, dónde se pueden encontrar, cómo se puede complementar con ejercicio …